2020-09-22 12:15 浏览次数:93
很多人都喜欢吃海鲜的。海鲜味道比较鲜美,营养价值也非常高,难怪越来越多的人都喜欢吃海鲜了。蚌壳肉的口感非常好,可以用蚌壳肉下面条吃,味道很不错。可是现在自己怀孕了,那么孕妇能吃海鲜蚌壳肉吗?
孕妇也是有吃海鲜的
在吃蚌壳肉的时候,还有一点要特别注意。在怀孕头三个月,不建议妈妈吃海鲜一类的食物的。所以在怀孕前期,妈妈就尽量不要吃蚌壳肉了。可以耐心等上一段时间,等肚子里的宝宝稳定了,在怀孕中期或者晚期的时候就可以吃蚌壳肉了。即使蚌壳肉再美味,妈妈也不要贪吃。
适当的食用蚌壳肉,既能够补充蛋白质,对于自身的免疫力提高也有很大的作用。除此之外,妈妈还要尽量多注意休息。
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