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我们买了福施福的复合叶酸和DHA。看网上有说法说叶酸在孕三个月之后就不能吃了，容易导致什么超标来着，这种说法对吗？是不是应该在整个孕期都坚持吃这个含有多种维生素和矿物质的复合叶酸？DHA从现在开始是否也需要吃上了呢？

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孕期吃福施福复合叶酸是可以的，DHA建议根据情况来决定是否服用。在孕期从孕前开始的哺乳期结束，整个过程中都是可以补充叶酸或者复合维生素的，本身这个补充常规量的补充维生素不会对人体造成负担。在怀孕前三个月呢，主要是为了预防神经管缺陷，需要补充叶酸。在之后的补充叶酸和复合维生素只是为了补充人体的生理需求量，所以不会过量的可以继续吃下去，福施福是可以继续吃。

dha不太推荐，因为暂时不确定对孩子有没有好处，并且临床上观察有很多孕妇吃了dha之后，孩子头偏大。这个状态下最后不好生，所以说孩子生长发育合适的时候不吃dha。如果孩子后期发现他的头偏小，可以吃点dha。从怀孕十六周开始，把铁剂和钙片补上，有助于预防贫血。

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